健康とダイエットと上達をめざすテニス

テニスだけではなく健康にも気を遣ってダイエットと技術向上を目指すブログ

2017-06-14から1日間の記事一覧

加圧シャツ その後

こんばんは。 加圧シャツの途中経過ですが、報告いたします。 先日1kg痩せたと言いましたが、さらに1kgくらい落ちてきました。 体が痩せるような体質になってきたのか、トレーニング等との相互作用が上手く機能してきたのかもしれません。 もう一度、…